Personal Training | Firmen- und Vereinstraining | Eventorganisation


«Boxen ist wie das richtige Leben: Niederschläge gibt es immer. Wichtig ist, danach schnell wieder aufzustehen und weiterzukämpfen.»




Personal Training

Möchtest du Gewicht verlieren, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessern, die korrekte Technik im Boxen, Fitness- oder Athletiktraining erlernen oder einfach nur zum Training inspiriert und motiviert werden? Unsere Personal Trainings sind abwechslungsreich, motivierend, fordernd und machen grossen Spass. Ruf uns an!

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Förderung Boxsport

Boxen ist eine Ur-Sportart: Die frühesten Darstellungen stammen aus dem zweiten Jahrtausend v. Chr. Als olympische Disziplin wurde Boxen 688 v. Chr. eingeführt. Wir möchten dem Boxen wieder zu dem Stellenwert verhelfen, den es verdient. Wer schon einmal ein Training absolviert hat, weiss, dass es kaum einen kompletteren Sport gibt. Für fast alle anderen Sportarten ist Boxen der ideale Ausgleichs- und Ergänzungssport.
Wir unterstützen Vereine und Athleten bei Sponsorensuche, Medien- und Social Media-Arbeit, Eventorganisation, stellen unser umfangreiches Netzwerk zur Verfügung, organisieren Kurse usw.
Kontaktier uns für weitere Infos!

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Angebot

Personal Training | Firmen- und Vereinstraining | Eventorganisation > Boxmeeting [pdf] | Ernährungsberatung | Kraft- und Rumpfkrafttraining | Trainingsplanung | Sportartenspezifische Tests | Wettkampfvorbereitung und -begleitung

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Portrait

Stephan Bernhard. Persönlicher Trainer und Manager von WM-Silbermedaillengewinnerin 2005 Dina Burger (grösster Erfolg in der Geschichte des Olympischen Boxens in der Schweiz) | Wettkampfboxer bis 1995 | Nationaltrainer 2007–2010 | Diplomierter Sportmanager 2011 | Berufstrainer Swiss Olympic (in Ausbildung bis 2021) Komplette Doku ansehen [pdf]

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«Training macht grossen Spass ...»

Tina Weber (Hausfrau, Mutter & Kauffrau). Ich, 37 J., 2 Kids, trainiere regelmässig mit Stephan. Er hat eine offene & ehrliche Art. Die Trainingspläne sind abwechslungsreich. „Geht nicht, gibts nicht“ bei ihm. Training macht grossen Spass & ist definitiv ein Mehrwert für die Fitness. > Testimonial weiterlesen [pdf]




«Methode von Zuckerbrot und Peitsche ...»

Thomas Lips (Nationalcoach Elite Swiss Curling). Stephans überproportionale Herzlichkeit und die Methode von Zuckerbrot und Peitsche hätten mir am besten geholfen, meine Sportlerkarriere erfolgreich zu gestalten. > Testimonial weiterlesen [pdf]




«Expect to leave pretty exhausted ...»

Darren Harker (Software-Entwickler). Stephan is a wonderful trainer. His experienced approach to boxing as both a sport and fitness method is second to none. > Testimonial weiterlesen [pdf]



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Kontakt

BEST Boxing GmbH · Stephan Bernhard
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T 077 468 62 53 · welcome@bestboxing.ch